Если хочешь быть cчастливым...

Адрес:
Ростов-на-Дону, пр. Текучёва 234,
оф. 601, КРОСС-клуб

info@litvak.me

Телефон:
8-800-333-4-977

Статьи

Виды-манипулирования-600x400

С проблемой зомбирования мне приходится сталкиваться довольно часто. Зомбирование происходит в различных сектах и группировках, на сеансах многих гастролирующих экстрасенсов, биоэнергетиков и других представителей альтернативной медицины. Часто присутствовавшие на этих сеансах попадали к нам на лечение в клинику. Поэтому могу привести свои соображения на этот счет. Сразу оговорюсь, что я не рассматриваю случаи, когда такие воздействия лиц являлись провокационным моментом, способствующим обострению психического заболевания.

Наиболее часто зомбированию подвергаются лица, которые находятся в состоянии экзистенциального вакуума и у которых утерян смысл жизни. При этом не удовлетворяется одна из важнейших духовных потребностей человека — потребность в чувстве собственной значительности. Отсутствие индивидуального подхода к личности со стороны педагогов, родителей и начальников, необходимость без рассуждений выполнять усредненные требования, невнимание к внутреннему миру порождает у человека ощущение, что он — слепое орудие, автомат, винтик. Это вызывает выраженное напряжение и хроническое состояние подавленности.


24.06.2016 13:53/ читать дальше...

3e0ce79a62bb2da7c7de51baf588da38

Современная психотерапия глубоко изучает вопрос психологических защит. В этой статье мы с вами постараемся разобраться в разновидностях и способах защиты.Психологической защитой обозначают все те сложно контролируемые процессы, которые направлены на нейтрализацию психологической травмы.

Вытеснение

Это один из самых распространенных видов защит, при котором болезненный травмирующий момент забывается, перемещаясь в бессознательное. Самый яркий пример вытеснения – когда человек забывает о смерти близкого или не верит в это. Таких примеров было много во время войны, когда женщины, несмотря на пришедшую похоронку, верили, что муж жив и ждали его всю жизнь. В таком случае женщина принимает роль страдалицы. Помимо этого могут вытесняться какие-то неприятные моменты или ситуации, плохие качества характера, комплексы, влечения и прочее.


21.06.2016 13:12/ читать дальше...

kak-ochistit-myslyi

Один из виднейших представителей направления когнитивной терапии — Аарон Бек. Здесь я излагаю его идеи. Когнитивная терапия зародилась в недрах психоанализа — первого теоретического источника — и была реакцией на возвращение сознанию большей роли, чем это признается в психоанализе, да и поведенческой терапии. Поскольку представители этих школ утверждают, что источник расстройства пациента лежит вне его сознания, они мало обращают внимание на его осознаваемые понятия, конкретные мысли и фантазии.

Когнитивисты же считают, что у человека есть ключ к пониманию и устранению психического расстройства в рамках своего сознания. Он в состоянии уточнить неправильные понятия, вызвавшие эмоциональное нарушение, посредством того же механизма решения проблем, который он привык использовать на различных этапах своего развития.


17.06.2016 14:05/ читать дальше...

desktopwallpapers.org_.ua-1312

Зачем лечиться от любви? Любовь - это вещь прекрасная! Есть любовь к себе, материнская и отцовская любовь, любовь к истине. Но, обычно, когда задают такой вопрос, имеют ввиду эротическую любовь - любовь между мужчиной и женщиной.

Потребность в такой любви является необходимой. К примеру, вам нужен партнер противоположного пола и вам, конечно, его нужно добиваться. Но если счастье в вашей жизни может обеспечить только конкретная женщина по имени Лена, по фамилии Иванова-Бочкина, которой 27 лет и так далее, то это наркоманическая любовь и от нее нужно лечиться. Избавиться от нее сложно, но вполне реально.


14.06.2016 17:26/ читать дальше...

карьерист

Получить высокую должность – это ещё не предел, это только начало пути. Ведь нужно суметь на ней удержаться и не опустится обратно вниз. Такое часто бывает, особенно с руководителями карьеристами – в какой-то момент им начинает казаться, что всё и так хорошо, и они незаметно для себя перестают стремиться к росту. Такой начальник рискует стать культурником или вообще перейти в алкогольную группу.

Чтобы не скатиться вниз, нужно помнить о тех моментах, которые могут к этому привести.


10.06.2016 12:11/ читать дальше...

members3

В одной из статей  я уже говорил о делении групп на формальные и неформальные, но  сегодня хотелось бы подробно остановиться на неформальных группах. Для каждого руководителя важно знать о наличии в его организации таких групп и их лидерах, чтобы не допускать досадных ошибок в управлении персоналом.

Каждый рабочий коллектив делится на группы, и для большего успеха, руководителю нужно внимательно относиться к такому разделению и стараться определять лидеров. В противном случае, если общаться с участниками группы напрямую, не учитывая позиций лидера, можно добиться лишь того, что все задачи и поручения будут проходить обсуждение с лидером в группе.

В коллективе выделяется три вида групп: учебно-карьеристская, культурно-развлекательная и алкогольно-сексуальная.

 


07.06.2016 17:11/ читать дальше...

346983688y4

Эта статья для психотерапевтов, начинающих свой путь, или для тех, кто только задумался об этом. Пока вам не поздно передумать, и узнать, насколько много подводных камней на этом пути. Давайте сразу определимся, что психотерапия в итоге становится образом жизни, и если вы всё же решитесь, то должны быть к этому готовы.

Я хотел бы в общих чертах обрисовать, каким должен быть профессионал в психотерапии, чтобы вы могли ориентироваться на этот пример. Прежде всего, врач-психотерапевт должен стараться вылечить пациента навсегда, то есть так, чтобы человек действительно решил свои психологические проблемы за курс лечения и в дальнейшем не нуждался в психологической помощи, чтобы научился сам решать проблемы. В таком случае профессионал использует различные методики воздействия на поведение и саму личность, также применимы комплексы симптоматической психотерапии. Психотерапевт должен сам соответствовать всему, что ставит в пример и к чему пытается привести пациента.


03.06.2016 12:31/ читать дальше...

Molitva_720x415

Проводится в виде ежедневной утренней молитвы.

Для верующих: Господи, благодарю тебя, что сподобил проснуться меня живым и невредимым

Для атеистов: Благодарю судьбу за то, что проснулся живым и невредимым.

Далее перечисляется все, что есть: У меня есть трехкомнатная квартира, семья (жена, дети, внуки) работа, дача, машина, одежда. (Вначале старайтесь перечислить все наиболее ценное поподробней, затем можно перечислить только ценные вещи.) После этого перечислить то, чего не хватает. Мне, например, не хватает института психотерапии, где я был бы директором, того, чтобы мои книги были переведены на иностранные языки и выходили бы миллионными тиражами, а не десятками тысяч. Да, еще надо, чтобы младший сын, который работает хирургом, стал бы психотерапевтом, старший сын, который работает психотерапевтом, наконец защитил бы подготовленную несколько лет назад диссертацию и закончил бы работу над книгой «Лечение любовью», а жена не делала никаких, даже справедливых, замечаний.


31.05.2016 11:09/ читать дальше...

olDdTI_d5mM

Каков же он, психологически здоровый человек?

Возьмем за основу определение Маслоу: самоактуализированный человек- это открытая всему новому личность. Поведение ее естественно и спонтанно, просто и выразительно. Этот человек постоянно стремится вперед и приближается к полному раскрытию заложенных в нем способностей, умеет контролировать свои эмоции, но при этом быть разным – и спокойным, и искренним, и веселым, и активным. Он уважительно относится к людям, обладает терпением и тактом.


27.05.2016 10:38/ читать дальше...

obida09

«Меня предал мой любимый ученик, моя надежда, мое будущее, предал в самую трудную минуту, когда я так рассчитывал на его помощь». «Меня предал лучший друг, подчиненный, муж и т. п.» Такие или примерно такие высказывания мне довольно часто приходилось выслушивать от пациентов или клиентов, которые обычно при этом находились в депрессивном состоянии. Довольно часто они повторяли: «Как дальше жить? Кому же можно верить?» Конечно, я их утешал и, как мог, лечил. Все налаживалось, но через какой-то период они опять становились жертвами предательства. Я внутренне возмущался их «глупостью» и опять продолжал помогать.

Но только тогда, когда и меня предали, я оценил высказывание Гюго: «Я безразлично отношусь к ножевым ударам врага, но мне мучителен булавочный укол друга». И я решил до конца разобраться в этом явлении, попробовать разработать меры по профилактике предательства, выяснить особенности поведения, когда тебя уже предали, выяснить, не предавал ли ты кого-нибудь сам, описать психологический портрет предателя. Материал у меня уже накопился.


24.05.2016 11:56/ читать дальше...
Категории статей